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                教你選擇最佳懷孕時間

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                  任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外,科學研究表明,選好受孕時間也是十分重要的因素。那么什么時候懷孕最有利呢?讓我們一起了解一下吧!

                  最佳受孕季節

                  很多學者建議夏末秋初受孕比較適宜。 因為這樣早孕反應階段正值秋季,避開盛夏對食欲的影響;且蔬菜、瓜果供應齊全,容易增加營養,調節食欲。當進入宜感風疹、流感的冬季時,妊娠已達中期,對胎兒器官發育的影響已減少,足月分娩時是氣候宜人的春末夏初,有利于新生兒適應外界環境,從而能良好的生長發育。

                  最佳生育年齡

                  女性為25~29歲,男性為25~35歲。在最佳生育年齡受孕,精子和卵子的質量較好,計劃受孕容易成功,難產的機會相對少,有利于下一代健康素質的提高。因為這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。

                  除了了解最佳生育年齡和受孕季節,我們還需要掌握幾個原則:

                  夫妻雙方的心理狀態良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時。

                  雙方身體無任何疾病時,長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。

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